朝食 ごはん、みそ汁、豆腐ステーキ、小松菜の塩炒め、なめ茸おろし 昼食 ごはん、もやしの胡麻和え、豚汁、コロッケ、メープルクリームワッフル 夕食 ごはん、みそ汁、たらの塩麹焼き、厚揚げと野菜の味噌煮、ほうれん草のお浸し
