朝食 ごはん、みそ汁、ロールキャベツ、青梗菜とハムのソテー、ふりかけ(たまご) 昼食 醬油ラーメン、レタスの塩昆布和え、かにシューマイ、フルーツヨーグルト 夕食 ごはん、みそ汁、鶏肉の西京焼き、田舎煮、おくらのお浸し
