朝食 ごはん、みそ汁、かにシューマイ、田舎煮、ふりかけ(たまご) 昼食 ごはん、みそ汁、鯖のまろやか味噌煮、かぶと揚げの煮物、春菊と人参の胡麻和え 夕食 ごはん、みそ汁、蒸し鶏の香味だれ、白菜と人参の白だし煮、おくらの塩昆布和え