朝食 ごはん、みそ汁、ハムステーキ、ほうれん草とコーンのソテー、パインのシロップ漬け 昼食 ごはん、みそ汁、ポークチャップ、カリフラワーソテー、スナップエンドウの粒マスタード 夕食 ごはん、みそ汁、ぶり大根、がんもの含め煮、青かっぱ漬