朝食 ごはん、みそ汁、えびシューマイ、白菜の辛味噌炒め、青かっぱ漬け 昼食 ごはん、みそ汁、スナップエンドウとソーセージのソテー、白菜と水菜の海苔和え 夕食 ごはん、みそ汁、豚肉の生姜焼き、南瓜の甘煮、たたき胡瓜
