朝食 ごはん、みそ汁、赤魚のみりん焼き、いんげんと魚肉のソテー、たくあん 昼食 ごはん、みそ汁、回鍋肉、ほうれん草の蟹あんかけ、ザーサイ 夕食 ごはん、みそ汁、ほっけの柚子味噌焼き、金平ごぼう、おくらの梅肉和え
