朝食 ごはん、みそ汁、かにシューマイ、白菜とハムの中華炒め、ゆずみそ 昼食 ごはん、すま汁、鰆の幽庵焼き、高野豆腐の含め煮、ほうれん草のナムル 夕食 ごはん、みそ汁、豆腐のふんわり天、じゃが芋の煮物、青じそサラダ