朝食 ごはん、あじの塩焼き、切干大根煮、たくあん 昼食 ごはん、鶏肉のマーマレード焼き、里芋と帆立の煮物、枝豆のおろし柚子和え 夕食 ごはん、ますのちゃんちゃん焼き、キャベツとエリンギのソテー、インゲンのピーナッツ和え
