朝食 ごはん、海鮮つみれ、キャベツとエリンギのソテー、青かっぱ漬 昼食 ごはん、さばの味噌煮、切干大根煮、胡瓜の土佐酢和え 夕食 ごはん、ミートボールシチュー、ブロッコリーとあさりのソテー、マカロニサラダ
