朝食 ごはん、厚焼き玉子、野菜の炒め物、昆布佃煮 昼食 ごはん、豚の角煮、いんげんとチャンポン蒲鉾の炒め煮、オクラとなめこのおろし和え 夕食 ごはん、さばの塩焼きすだち、肉じゃが、ほうれん草のおかか和え
