朝食 ごはん、みそ汁、いわしの生姜煮、いんげんと魚肉のソテー、しその実漬け 昼食 ごはん、みそ汁、回鍋肉、かぶの蟹あんかけ、ザーサイ 夕食 ごはん、みそ汁、ほっけのみりん焼き、金平ごぼう、オクラの梅和え
