朝食 ごはん、ミートボールケチャップ煮、カリフラワーとベーコンのソテー、みかんのシロップ漬 昼食 けんちんそうめん、鶏肉の唐揚げ、春菊の胡麻和え 夕食 ごはん、蒸し鶏の香味だれ、いんげんとさつま揚げの炒め煮、白菜の柚子和え
