朝食 ごはん、みそ汁、あじの塩焼き、青梗菜とハムのソテー、マカロニサラダ 昼食 ごはん、みそ汁、豚肉の生姜焼き、じゃが芋の白ごま煮、梨のシロップ漬け 夕食 ごはん、みそ汁、さばの西京焼き、筍のおかか煮、菜の花のわさび和え
