朝食 ごはん、みそ汁、ロールキャベツ、ブロッコリーのの中華旨煮、ふりかけ(たまご) 昼食 醬油ラーメン、かにシューマイ、レタス塩昆布和え、フルーツヨーグルト 夕食 ごはん、みそ汁、鶏肉の西京焼き、田舎煮、おくらのお浸し