朝食 ごはん、みそ汁、かにシューマイ、カリフラワーとベーコンのソテー、ふりかけ(かつお) 昼食 味噌ラーメン、春巻き、ミニトマト、プリン 夕食 ごはん、みそ汁、蒸し鶏の香味だれ、いんげんとさつま揚げの炒め煮、青じそサラダ