朝食 ごはん、みそ汁、豆腐ナゲット、キャベツの煮びたし、たくあん 昼食 ごはん、みそ汁、豚すき煮、青梗菜のあさりあん、もずく酢 夕食 ごはん、みそ汁、白身魚の和風きのこあん、茄子のピリ辛炒め、白菜の柚子和え