朝食 ごはん、みそ汁、納豆、いんげんと薩摩揚げの炒め煮、おくらの梅和え 昼食 ごはん、みそ汁、あじの南蛮漬け、旨煮、ほうれん草のわさび和え 夕食 ごはん、みそ汁、肉豆腐、じゃが芋と鶏肉の塩煮、春雨サラダ