朝食 ごはん、みそ汁、厚焼き玉子、キャベツの辛みそ炒め、ふりかけ(鮭) 昼食 ごはん、みそ汁、赤魚の粕漬け、塩鶏じゃが、ほうれん草のおかか和え 夕食 ごはん、みそ汁、豚すき煮、揚げ茄子の田楽、胡瓜とかにかまの酢の物
