朝食 ごはん、みそ汁、海老団子の甘酢炒め、もやしと木耳の炒め物、菜の花のお浸し 昼食 ごはん、みそ汁、麻婆豆腐、春巻き、中華風胡麻ドレサラダ 夕食 ごはん、みそ汁、豚のしぐれ煮、いか大根、春菊のピーナッツ和え