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10月14日(火)のお食事
朝食
ごはん、いわしの梅煮、じゃが芋のそぼろ炒め、ふりかけ
昼食
ごはん、麻婆豆腐、ほうれん草の蟹あんかけ、ごぼうサラダ
夕食
ごはん、ぶり大根、卯の花、春菊と人参の胡麻和え
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