朝食 ごはん、みそ汁、ミートボールケチャップ煮、カリフラワーとベーコンのソテー、みかんのシロップ漬け 昼食 味噌ラーメン、シューマイ、ミニトマト、青梗菜のオイマヨ和え 夕食 ごはん、みそ汁、蒸し鶏の香味だれ、いんげんとさつま揚げの炒め煮、かぶの柚子和え