朝食 ごはん、みそ汁、いわしの味噌煮、青梗菜とあさりのソテー、おくらの梅和え 昼食 ごはん、みそ汁、昆布チキン、厚揚げと野菜の味噌煮、ほうれん草トビッコ和え 夕食 ハヤシライス、コンソメスープ、フレンチサラダ、豆乳プリン
